原标题：自制面膜大全

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步骤/方法

方法/步骤1:

自制苦瓜滋润保湿面膜

材料：白苦瓜1条

方法：将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。拿出洗净后切成薄片。用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁呢！

方法/步骤2:

自制西瓜滋润补水面膜

材料：西瓜肉适量；蛋清1个；面粉适量。

方法：把西瓜肉放在面膜碗中，捣烂，接着加入蛋清、面粉搅拌调匀，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗净。

功效：西瓜补水保湿面膜适用于各种肤质的肌肤

方法/步骤3:

自制苹果滋润淡斑面膜

材料：苹果2个

方法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

功效：使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状

方法/步骤4:

自制黄瓜滋润抗皱面膜

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材料：黄瓜 蜂蜜

方法：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后用纸面膜浸湿涂面，20-30分钟后洗净。

功效：具有润肤、增白、除皱的作用

方法/步骤5:

自制燕麦牛奶控油面膜防寒布

材料：燕麦片 牛奶

方法：把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10~15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。

功效：可深层清洁肌肤， 调节皮肤的水油平衡， 达到控油效果。

方法/步骤6:

自制米饭清洁肌肤面膜

材料：米饭1小碗

方法：将1小碗煮熟的米饭搓成团状后，手拿饭团在脸上滚动，从面颊下方向上推，约8分钟后，用温水洗面即可。

功效：米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，还能给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

注意事项

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。返回搜狐，查看更多

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